セルライトとは
思春期以降の太った人から、痩せた人まで、ほんどの女性にみられる現象がセルライトと呼ばれるものです。
セルライトは妊娠線とも呼ばれ、原因として皮下組織の血行不良が原因だといわれています。
胎児の成長や脂肪の要因で、皮下組織が急激に増大することで起こります。
短期間ダイエットでは、結果的に体重が増えやすい傾向になりがちです。皮下脂肪の多い下半身部分、例えばお尻、太ももや、二の腕にできやすいのです。
体脂肪の多い人もそうです。太ももなどにも、セルライトが出来る人はたくさんいます。
代謝の低下や血行不良が原因ですので、肥満が原因とは一概にはいえません。
脂肪の多い皮膚の部分にボコボコしたものがあれば、それがセルライトです。
贅肉のつきやすい、お尻、太もも、二の腕などに出来やすい傾向があります。
脂肪とセルライトが同じだと思っている人も多くいると思います。
しかし、実際は脂肪ではありません。脂肪細胞の変性下状態の事をセルライトといいます。
リンパの流れが滞ったり、血流が悪くなったりして出来るのです。驚くことに、セルライトは脂肪だと思っていましたが、そうではないのです。
体質改善ダイエット
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